Η κάθε μέρα που ξεκινάει μπορεί να είναι μοναδική και γεμάτη με όμορφες στιγμές. Πως θα καταφέρεις όμως να βάλεις όλες τις υποχρεώσεις και τις σκέψεις σου σε τάξη;

Γράψε σε ένα χαρτί τους στόχους της μέρας

Όσο πιο συχνά γράφουμε τους στόχους μας σε χαρτί, τόσο περισσότερο θέλουμε να τους κυνηγήσουμε και να τους πετύχουμε. Όταν γράφεις στο ξεκίνημα της ημέρας τους στόχους δεν δημιουργείς μία λίστα υποχρεώσεων, αλλά μία λίστα που θα μπορέσει να σε κάνει καλύτερο σε κάθε τομέα της ζωής σου.

Προσπάθησε άμεσα να υλοποιήσεις τον κάθε στόχο

Είναι η στιγμή που πρέπει να αναλάβεις δράση και να πάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου.

Παρακολούθησε την πρόοδο σου

Κράτησε σε ένα ημερολόγιο όλα όσα έχεις καταφέρει μέχρι τώρα. Πριν ξεκινήσεις τη μέρα σου διάβασε το και κάνε μία εποικοδομητική κριτική στον εαυτό σου. Αυτό θα σε βοηθήσει να εμπιστευτείς περισσότερο τις δυνατότητες σου.

Προσπάθησε να αποφύγεις τις αρνητικές λέξεις

Συνήθως είναι ευκολότερο να χρησιμοποιούμε αρνητικές φράσεις. «Δεν μπορώ», «είναι αδύνατο» ή «αυτό δεν θα λειτουργήσει». Ωστόσο το μόνο που καταφέρνουμε είναι να χαλάμε περισσότερο τη διάθεση μας. Δώσε περισσότερη θετική ενέργεια στη ζωή σου και αυτό θα σε βοηθήσει να πιστέψεις περισσότερο στις ικανότητες σου.

Προηγούμενο άρθροΗ μαγική δύναμη που κρύβουμε μέσα μας
Επόμενο άρθροΔεν ξέρω τι θέλω – Πιντέρης Γιώργος