Η συναισθηματική νοημοσύνη της κοινωνίας απέναντι στο τραύμα Η αλήθεια είναι ότι ζούμε σε μια κοινωνία, που κανείς δεν μας έχει εκπαιδεύσει να αναγνωρίζουμε  αλλά και να θεραπεύουμε τα τραύματά μας, είτε είναι μικρά είτε μεγάλα. Ακόμη, δεν είμαστε εκπαιδευμένοι να προσεγγίζουμε και να αντιμετωπίζουμε με ευαισθησία τα τραύματα των...

Διπολική Διαταραχή

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΠΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ; Η διπολική διαταραχή (παλιότερα γνωστή σαν μανιοκαταθλιπτική διαταραχή ή νόσος) είναι μια σοβαρή οργανική διαταραχή που προσβάλλει το 1,2% του πληθυσμού. Αν και τα συμπτώματα της και η βαρύτητα τους ποικίλουν, η επίπτωση της στη ζωή του ασθενή είναι ιδιαίτερα σημαντική. Αν εσείς ή κάποιος...
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουμε, ευτυχώς, εφιάλτες που μας καταδιώκουν σε όλη μας τη ζωή, αλλά όλοι έχουμε ξυπνήσει ιδρωμένοι και τρομαγμένοι μέσα στη νύχτα από ένα άσχημο όνειρο. Οι εφιάλτες είναι συχνό φαινόμενο και τις περισσότερες φορές αποτελούν κομμάτι της υγιούς ψυχολογικής εμπειρίας. Ενώ, οι περισσότεροι τους βιώνουν μόνο...
  Η απάντηση στην ερώτηση αν πρέπει να είμαστε αυστηροί απέναντι στα παιδιά μας είναι ότι «όχι δεν πρέπει να είμαστε αυστηροί». Tα παιδιά για να μεγαλώσουν σωστά και ισορροπημένα χρειάζονται σταθερότητα και όχι αυστηρότητα. Το παιδί μας σε κάθε του συμπεριφορά ή ενέργεια γνωρίζει ποια θα είναι η πιθανή...
Τα σημερινά είδωλα ποια χαρακτηριστικά έχουν και ποιες αρνητικές επιδράσεις ασκούν στους νέους; Στη σημερινή εποχή τα μέσα μαζικής ενημέρωσης συνεχώς προβάλλουν είδωλα στους νέους τα οποία δε διακρίνονται για τα επιτεύγματα ή τις αρετές τους, αλλά οφείλουν την ύπαρξη τους στις καταναλωτικές ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας.  Στην πλειοψηφία τους τα...
  Το άγχος αποτελεί, χωρίς αμφιβολία, μία μάστιγα που ταλανίζει τον άνθρωπο, ιδιαίτερα στη σύγχρονη κοινωνία. Το ξέσπασμα της οικονομικής κρίσης, οι αναρρίθμητες επιλογές σε όλα τα επίπεδα, καθώς και οι απαιτήσεις της καθημερινότητας, έχουν παίξει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη αυτού του εξαιρετικά δυσάρεστου συναισθήματος που αποτελείται από αόριστη ανησυχία...
Τελευταία τίθεται συχνό ερώτημα για το πόσο εύκολα και γρήγορα βγαίνει το διαζύγιο σε περίπτωση που η μία πλευρά δεν υπογράφει .  Αναγνώστρια μας ρωτά: O φίλος μου είναι σε διάσταση 5 μήνες με την πρώην γυναίκα του. Θα κάνει αίτηση διαζυγίου. Αν δεν υπογράψει η πρώην σύζυγος βγαίνει το διαζύγιο...
Η υπερβολική χρήση του Facebook μπορεί να μειώνει το αίσθημα ευτυχίας και την ικανοποίηση από τη ζωή. Το σίγουρο είναι ότι ο βαθμός χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αλλά και τα κίνητρα των χρηστών προδικάζει τις θετικές ή τις αρνητικές ψυχολογικές συνέπειές τους. Η λάθος χρήση τους μάλιστα αντί...
Μια τοξική σχέση δεν είναι απαραίτητο να είναι μόνο ερωτική. Δεν έχει σημασία τι μορφή παίρνει μια σχέση. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στο πώς πραγματικά σας κάνει να αισθάνεστε. Τα 6 βασικά σημάδια που προδίδουν μια τοξική σχέση 1. Ασκεί υπερβολικό έλεγχο: Ένα από τα πρώτα σημάδια μιας τοξικής σχέσης είναι όταν το άλλο...
Ο μύθος του Τέλειου συντρόφου αφορά σε επίμονες, ανεπιθύμητες και ενοχλητικές σκέψεις για την ποιότητα, δύναμη και την «αληθινή φύση» της αγάπης που έχει κάποιος/α για τον/τη σύντροφο του. Οι εμμονές αυτές αφορούν μια υπερβολική ενασχόληση για το αν ο άντρας/γυναίκα έχει βρει τον/την κατάλληλο σύντροφο, την συνολική έλξη...