Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου  Γιάννης Ξηντάρας     Συχνά στο οικογενειακό περιβάλλον, στις ερωτικές και φιλικές σχέσεις συναντάμε άτομα που δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς την παρουσία των αγαπημένων τους προσώπων, χωρίς την παρουσία των ατόμων που τα θεωρούν μέρος του εαυτού τους. Χωρίς αυτά τα σημαντικά πρόσωπα νιώθουν άγχος και κενό....
Αν και το 40% περίπου των ασθενών που θα νοσήσουν από κορωνοϊό συνεχίζει να υποφέρει από συμπτώματα για μήνες μετά την αρχική διάγνωση, μέχρι σήμερα ήταν αδύνατο να προβλεφθεί ποιοι ασθενείς θα εμφανίσουν long covid. Τώρα, μια νέα αμερικανική μελέτη αναγνωρίζει παράγοντες κινδύνου, οι οποίοι μπορούν να μετρηθούν στα αρχικά...
  Περίπου το 18% όλων των ανδρών στην Ευρώπη έχουν στυτική δυσλειτουργία, με τις πιθανότητες να την αναπτύξουν να αυξάνονται απότομα μετά την ηλικία των 40 ετών. Τα άτομα που έχουν διαβήτη έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν στυτική δυσλειτουργία από τους άνδρες χωρίς διαβήτη. Η ασθένεια μπορεί να βλάψει...
Τη σχέση του χρήματος με την ευτυχία διερεύνησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο McGill και το Ινστιτούτο Περιβαλλοντολογικών Επιστημών και Τεχνολογικών του Πανεπιστημίου Autònoma στη Βαρκελώνη (ICTA-UAB). Σύμφωνα με τα ευρήματά τους που δημοσιεύονται στο PLOS One, φαίνεται να επιβεβαιώνεται πως, εν τέλει, τα χρήματα δεν φέρνουν την ευτυχία. Αν και πιστεύεται γενικώς ότι...
Αν εφαρμόσουμε στα τραύματα την αρχή που λέει ότι «στη φύση ό,τι δεν αναπτύσσεται, πεθαίνει», τότε όλα τα τραύματα που δεν θεραπεύονται επιδεινώνονται. Οι σκέψεις σου μπορούν να ρέουν στον αρνητικό και στον θετικό πόλο. Αν πηγαίνεις προς τον έναν πόλο, απομακρύνεσαι από τον άλλο. Η θεραπεία και το τραύμα...
Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Είναι μια μέθοδος που εστιάζει σε αυτά...
Σύμφωνα με νέα έρευνα, ο εγκέφαλός μας επωφελείται από την ελαφριά αλλά τακτική άσκηση. Η Michelle Voss με την ομάδα της από το University of Iowa βρήκαν στοιχεία τα οποία υποστηρίζουν ότι η σωματική άσκηση δεν βοηθά μόνο το σώμα μας αλλά και τον εγκέφαλό μας. Η ομάδα παρουσίασε τα...
  Η δεκαετία 19-29 ετών θεωρείται ως το απόγειο της σeξουαλικής εξερεύνησης και του πρώτου μεγάλου έρωτα. Είναι και η περίοδος, που, το άτομο έχει όλο τον χρόνο και την ενέργεια για το πιο έντονο σeξ. Ωστόσο, όσον αφορά το... μέγα μυστήριο που λέγεται “γυναικείος οργασμός”, τότε το πράγμα αλλάζει. Το...

Κλειστοφοβία

Ο έντονος, αδικαιολόγητος και παράλογος φόβος για τους στενούς και κλειστούς χώρους ονομάζεται Κλειστοφοβία. Είναι μία ψυχική ασθένεια η οποία ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και χαρακτηρίζεται από μία επίμονη και έντονη αίσθηση φόβου ότι το άτομο όταν βρίσκεται σε έναν περιορισμένο χώρο θα έχει έλλειψη οξυγόνου, δεν θα μπορεί να φύγει...
Οι έφηβοι που κάνουν συχνή χρήσης κάνναβης μπορεί να εμφανίσουν πτώση του δείκτη νοημοσύνης τους (IQ), σύμφωνα με μία νέα ιρλανδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη επιβεβαιώνει τις επιβλαβείς νευρολογικές και γνωστικές συνέπειες που μπορεί να έχει σε έναν νέο η συχνή χρήση κάνναβης. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Έμετ Πάουερ του Τμήματος Ψυχιατρικής του...