SOULGUIDE

  Σε μια σχέση δε γίνεται να περνάς συνεχώς καλά… κάποια στιγμή βαριέσαι και είναι λογικό! Αν νομίζεις πως η σχέση είναι μόνο χαμόγελα, λουλούδια και...

Ο ερχομός ενός μωρού φέρνει πολλές αλλαγές στη ζωή μας. Αλλαγές στην καθημερινότητα, στις σχέσεις, στα συναισθήματα. Ακόμα και αν έχουμε ήδη ένα παιδί, ο ερχομός...

Είναι γεγονός ότι η χώρα μας δεν προσφέρει και τις πιο ιδανικές θερμοκρασίες το καλοκαίρι για γυμναστική. Η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο και η ζέστη...

Επεξεργασία συναισθημάτων Δεύτερον, περιλαμβάνει τις προσπάθειες να μειώσουμε την ένταση ή ακόμα και να καταστείλουμε ολοκληρωτικά ένα συναίσθημα ή κάποιες φορές ακόμα και να το...

Είναι μερικές μέρες που από το πρωί νιώθουμε πολύ στρεσαρισμένες. Τι θα γινόταν, όμως, αν, αντί να υποκύψουμε στον πανικό, μαθαίναμε να δίνουμε προτεραιότητα...