“Soulguide.gr – Free your mind and soul”

Το αναμμένο φως κάνει παχυσαρκία

Ερευνητές στο Εθνικό Ινστιτούτο Επιστημών Περιβαλλοντικής Υγείας (NIEHS) μόλις ανακάλυψαν ένα σκοτεινό σημείο μιας κοινής μας συνήθειας. Σύμφωνα με τη νέα τους έρευνα που...

Παιδιά και απόρριψη: Πώς να τα βοηθήσουμε να τη διαχειριστούν

Η απόρριψη και η απογοήτευση είναι μέσα στη ζωή. Συχνά κατηγορούμε τον εαυτό μας όταν δεν έχουν προσεγγίσει κάποιους από τους στόχους μας. Η...

Σιωπή: Η ύπουλη τακτική χειραγώγησης και κακομεταχείρισης

Συχνά ονομάζεται «σιωπηλή τιμωρία». Συμβαίνει όταν αρνούμαστε να ακούσουμε, να μιλήσουμε ή να απαντήσουμε στον/στη σύντροφό μας. Πολλοί άνθρωποι απομονώνουν τους συντρόφους τους συναισθηματικά...

7 τύποι ξεκούρασης που κάθε άνθρωπος έχει ανάγκη

Αν έχετε παρατηρήσει κάτι τέτοιο, υπάρχει κάτι που χρειάζεται να γνωρίζετε: Ο ύπνος και η ξεκούραση δεν είναι το ίδιο πράγμα, παρόλο που πολλοί...

Οι “ένοχες απολαύσεις” της τηλεργασίας: Δουλεύοντας γυμνοί και βρωμεροί

Η τηλεργασία της πανδημίας φαίνεται ότι ήρθε για να μείνει κι εκτός από τα γενικότερα οφέλη - λιγότερες μετακινήσεις, λιγότερη ατμοσφαιρική μόλυνση, λιγότερα έξοδα...