SOULGUIDE

Είναι συνώνυμες της μεσογειακής διατροφής και ευτυχώς, στη χώρα μας, έχουμε την τύχη να παράγουμε πολλές. Ο λόγος για τις ελιές, τον πιο δημοφιλή μεσογειακό καρπό,...

Όλοι γνωρίζουμε άτομα που υποφέρουν το καλοκαίρι από τα τσιμπήματα των κουνουπιών και άλλα που δεν τους αγγίζουν καν. Σε αυτή τη διαφορά, βασικό ρόλο παίζει...

Τα smartphones αναμφίβολα κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη. Σίγουρα, είναι βολικό να έχουμε το ξυπνητήρι, τις πιστωτικές κάρτες και τα μηνύματά μας σε...

«Έχω κάνει τόσες πλαστικές επεμβάσεις, που όταν πεθάνω θα δωρίσουν το σώμα μου στην Tupperware» είχε δηλώσει κάποτε η Joan Rivers, η κωμικός που...

    Όταν σκεφτόμαστε υγιεινό τρόπο ζωής, σκεφτόμαστε τους επαγγελματίες – και κυρίως τους επαγγελματίες που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στο fitness. Οι γνώσεις τους δεν...

Οι γυναίκες των οποίων ο κύκλος περιόδου ήταν μικρότερος από 22 ημέρες ή μεγαλύτερος από 34 ημέρες είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν επεισόδια καρδιαγγειακής...

Ένα στα 10 καρδιαγγειακά περιστατικά θα μπορούσε να  έχει αποφευχθεί αν οι ασθενείς ακολουθούσαν με ακρίβεια τη θεραπεία που έχει ορίσει ο γιατρός τους. Η...

  Το nap event σου προσφέρει βαθιά νοητική και πνευματική ξεκούραση, σύνδεση με το σώμα σου και πλήρη αποφόρτιση, δείχνοντας και μαθαίνοντας σου τον τρόπο...

To 43% των γυναικών υποφέρει από σεξουαλικές δυσλειτουργίες (χαμηλή λίμπιντο, σπάνιοι οργασμοί, επώδυνη συνουσία), σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Sexual Medicine. Και ενώ...

Ευχάριστα νέα για τις γυναίκες που υποφέρουν από οστεοπόρωση κατέγραψαν δύο μελέτες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια. Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που για πολλές από εμάς...

Στα παιδιά, όπως και στους ενηλίκους, δεν αρέσει να κάνουν λάθη και να μπαίνουν σε… μπελάδες. Επομένως, είναι φυσιολογικό πολλές φορές να κατηγορούν τους...