Μήπως έχεις χειριστικό γονέα;

Όλα ξεκινούν όταν στη βάση της σχέσης υπάρχει η θυσία. Ένας άνθρωπος, ο οποίος θεωρεί ότι θυσιάζει στοιχεία του εαυτού του ή της ζωής του, κάποια στιγμή θα το ζητήσει πίσω. Στην περίπτωση λοιπόν...

Ποιοι άντρες απωθούν τις σύγχρονες γυναίκες;

Σύγχρονες και νεαρές έως μέσης ηλικίας γυναίκες που δουλεύουν στη βιομηχανία της μόδας -και όχι μόνο- με καλή ερωτική ζωή και προτιμήσεις απάντησαν στην ερώτηση: «Τι μπορεί να τις κάνει να απορρίψουν έναν άντρα ή...

Η κόρη που είναι «ερωτευμένη» με τον πατέρα της

Το λεγόμενο "σύνδρομο της Ηλέκτρας" ή αλλιώς Οιδιπόδειο σύμπλεγμα ανάμεσα σε κόρες και πατέρα είναι ευρέως γνωστό και είναι δυστυχώς αρκετά συνηθισμένο. Λέγεται ότι για το Οιδιπόδειο σύνδρομο γενικότερα φέρουν και οι γονείς ευθύνη. Συνήθως καλλιεργείται...

Τα παιδιά μας… ένα χαμόγελό τους αρκεί να μας ξεκουράσει

''Τα παιδιά είναι ευτυχία''. Πόσες φορές δεν το έχουμε ακούσει και άλλες τόσες έχουμε πει αυτή την φράση; Κι όμως όσες φορές και αν την συναντήσουμε, δεν χορταίνουμε να συμφωνούμε, να γνέφουμε καταφατικά, να...

Πολύ αδύνατο κορμί και κίνδυνοι

Είναι γεγονός πως σύμφωνα με την επιστήμη της διατροφολογίας και της υγείας οι άντρες θα πρέπει ιδανικά να έχουν κιλά ίσα με το ύψος τους (π.χ 1.86cm και 86kg) και οι γυναίκες 10 κιλά...

Είσαι το αδικημένο παιδί της οικογένειας;

Νομίζεις πως οι γονείς έχουν αδυναμία στην αδελφή ή τον αδελφό σου; Συμπεριφέρονται με αυστηρότητα σε εσένα ενώ είναι πιο ήπιοι και ελαστικοί απέναντι στο άλλο τους παιδί; Για ποιό λόγο συμβαίνει αυτό; Τι...

Γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία και αντιμετώπιση

Η καλή και ομαλή σεξουαλική λειτουργία της γυναίκας είναι εξίσου σημαντική με του άνδρα, αλλά και πιο πολύπλοκη. H επιστήμη εξελίσσεται ραγδαία σε θέματα όπως αυτό της γυναικείας σεξουαλικότητας, οι διαταραχές της έχουν ταξινομηθεί σε...

Γυναίκα Vs γυναικούλα-Ποια κερδίζει;

Γυναίκες με την περιέργεια για την ομορφιά της ζωής, που ονειρεύονται την ομορφιά των ανθρώπων, που πολεμούν ενάντια σε οτιδήποτε ουτοπικό και πλαστικό. Γυναίκες με λασπωμένα πόδια, με ρόζους στα χέρια που μοχθούν καθημερινά να...

Οι » τροφές » της Ψυχής: Απλότητα, Συγχώρεση και Αγάπη

Οι άνθρωποι αναρωτιούνται πώς πρέπει να είναι, τι πρέπει να κάνουν για να γεμίσουν από αγάπη. Η απάντηση βρίσκεται μόνο σε μια λέξη: τίποτα. Η σωστή διαδικασία είναι να ξεχάσεις ό,τι νομίζεις οτι πρέπει...

Πότε βγαίνει από μόνο του το διαζύγιο

Τελευταία τίθεται συχνό ερώτημα για το πόσο εύκολα και γρήγορα βγαίνει το διαζύγιο σε περίπτωση που η μία πλευρά δεν υπογράφει .  Αναγνώστρια μας ρωτά: O φίλος μου είναι σε διάσταση 5 μήνες με την πρώην...

Πλαστική ομορφιά: Η συνήθεια που έγινε λατρεία

Κάποτε το φυσικό κάλλος ή αλλιώς η φυσική ομορφιά σε έναν άνδρα ή μία γυναίκα ήταν δεδομένη και ξεχώριζαν σαν την "μύγα μες στο γάλα" όλοι όσοι είχαν πλαστική και ψεύτικη ομορφιά. Εν έτει 2018...

Ρουτίνα: Ο εχθρός της αληθινής ευτυχίας

Πόσοι από εμάς κάνουμε το λάθος να ξεχνάμε πως η κάθε στιγμή της ημέρας που ζούμε και διανύουμε είναι μοναδική; Πως ο κάθε άνθρωπος που συναντάμε, ειδικά οι πολύ κοντινοί και αγαπημένοι μας, είναι δώρο...

Συγχώρεση: Το πιο ισχυρό σου όπλο

Με την λέξη Συγχώρεση εννοούμε "δίνω στον εαυτό μου το δικαίωμα να ζήσει χωρίς πόνο". "Η ικανότητα να συγχωρείς είναι προσόν του δυνατού". "Οι αδύναμοι ποτέ δεν συγχωρούν" (Μαχάτμα Γκάντι). Αναμφίβολα οι διαπροσωπικές μας σχέσεις μας...

Πως να βρω το προσωπικό μου στυλ;

Τι είναι στυλ; Και τι φινέτσα; Τι είναι πραγματικά κομψό και από ποιους παράγοντες καθορίζεται; Αρχικά, ξέχασε τους «κανόνες» του φάσιον πολίς και των περιοδικών μόδας . Γιατί  το στυλ είσαι ΕΣΥ! Με λίγα λόγια το στυλ,  η...

Είναι σημαντικό να μιλάμε ανοιχτά, να εκφράζουμε αυτό που νιώθουμε!

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)      Είναι σημαντικό στην επικοινωνία μας με τους άλλους να μπορούμε να μιλάμε ανοιχτά. Να μπορούμε να εκφραζόμαστε όπως νιώθουμε , χωρίς φυσικά να προσβάλουμε και να...

Ποια είναι τα οφέλη του χιούμορ στην υγεία;

Το χιούμορ είναι η ικανότητα να βρούμε χαρά και διασκέδαση στη ζωή, ενώ το γέλιο είναι ο τρόπος που έχει ο οργανισμός μας να εκφράσει αυτό που θεωρεί χιουμοριστικό. Είναι κατάσταση του σώματος, της ψυχής...

Αγάπη: Πώς θα την αναδείξετε σε πηγή δυνατών σχέσεων

Συναισθήματα: η κινητήρια δύναμη της ανθρώπινης ύπαρξης, οι τρόποι εξωτερίκευσης της εσωτερικής μας κατάστασης και τα αναπόσπαστα στοιχεία της κοινωνικής μας έκφρασης. Όταν, όμως, δεν τα διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά ή τα εκφράζουμε με «λάθος» τρόπο...

Τα σημάδια ότι έχετε μια δυνατή προσωπικότητα που φοβίζει

Ξέρω ότι έχω μεγάλη εσωτερική δύναμη. Πάντα είχα. Μπορώ να διαγράψω πράγματα, να καταλάβω τους ανθρώπους και ξέρω ότι μπορώ να πάω και να ζήσω σε μια σπηλιά μόνη μου αν είναι απαραίτητο.’ –...

Τα 3 χαρακτηριστικά των ελκυστικών ανθρώπων

Υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που κρύβουν μέσα τους κάτι το απροσδιόριστο, το οποίο σε όσους τους πλησιάζουν μεταφράζεται ως ακατανίκητη έλξη. Σύμφωνα με τους ειδικούς αυτό το «απροσδιόριστο» μπορεί να έχει μία πολύ πρακτική εξήγηση και...

Γέλιο: Γιατί είναι σημαντικό για την υγεία;

Το γέλιο μειώνει την έκκριση των ορμονών του άγχους: αδρεναλίνη, κορτιζόλη, επινεφρίνη και ντοπαμίνη. Χαλαρώνει τους μυς και εκτονώνει το θυμικό. Όλα αρχίζουν στον εγκέφαλο. Μόλις επισημάνει κάτι ως αστείο, το αποθηκεύει. Και μετά, ακαριαία...