Η καθημερινή συμβίωση

Υπάρχουν άτομα που ζουν πάντα μαζί. Κατοικούν στο ίδιο σπίτι, κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι, σηκώνονται την ίδια ώρα το πρωί, διαβάζουν τις ίδιες εφημερίδες, εργάζονται στο ίδιο γραφείο, τρώνε ο ένας δίπλα στον άλλο...

Άφησε τη μουσική να σε ταξιδέψει

Μερικές νότες στη σειρά μπορούν να δημιουργήσουν μία μελωδία που έχει τη δύναμη να σε ταξιδέψει στα πιο όμορφα μονοπάτια. Κάθε στιγμή που νιώθεις πως κάτι σε πνίγει βάλε απλά το αγαπημένο σου κομμάτι...

Σχέσεις: Τι είναι αυτό που μας οδηγεί στην απιστία

Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι πιθανό να αναζητήσουμε καινούργιες ερωτικές εμπειρίες εκτός της σχέσης ή του γάμου σε διάφορες στιγμές της ζωής μας. Για παράδειγμα, αν φτάσει κάποια στιγμή που νιώθουμε πως δεν ζήσαμε...

Η μπαλάντα της ζήλιας – Βαμβουνάκη Μάρω

Περίληψη Μια σειρά συναντήσεων ανάμεσα σε έναν μεσήλικο ψυχοθεραπευτή και μια νεαρή γυναίκα που υποφέρει από τα πάθη της ζήλιας. Εκείνος σημειώνει για το περιστατικό: Επειδή κι εγώ έχω ζηλέψει πολύ στη ζωή μου, γνωρίζω...

Θυμός: Πως θα καταφέρεις να τον διαχειριστείς

Ο θυμός είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό συναίσθημα που μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Τι συμβαίνει όμως όταν φτάνουμε στα όρια μας; Θα πρέπει να αποδεχτούμε ότι ο θυμός αποτελεί πρόβλημα και να ψάξουμε...

Όσα χρειάζεται να αποδεχτείς για να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου

Όταν βρεις τη δύναμη να αποδεχτείς ορισμένες αλήθειες της ζωής τότε θα μπορέσεις να αλλάξεις σε σημαντικό βαθμό την καθημερινότητα σου... Όσο και να μας αγαπάει η μητέρα μας, κάποτε θα μας αφήσει, όπως...

Οι εραστές

Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι για να δημιουργηθεί ένα ζευγάρι, ένας από αυτούς είναι να μην διαλυθεί η προηγούμενη σχέση, όταν υφίσταται, να μην ζητηθεί διαζύγιο: να καθιερωθεί μία νέα σχέση παράνομη. Και μπορεί να υπάρχουν...

Αρνητικά συναισθήματα: Πως μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σου

Ερευνητές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Carnegie Mellon στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβάνια ισχυρίζονται ότι: « οι ψυχολογικοί παράγοντες μπορεί να επηρεάζουν το ανοσοποιητικό και συσχετίζονται με µε ανοσο-µεσολαβούµενες ασθένειες». Επίσης η έρευνα έδειξε ότι:...

Η αγάπη την επόμενη μέρα…

Τελειώνοντας αυτή η γιορτή σε κάνει να αναρωτιέσαι γιατί θα πρέπει ειδικά σήμερα να δείξεις την αγάπη σου …. Σημασία έχει τι θα συμβεί από αύριο και μετά. Όταν θα ξυπνήσεις και όλα θα μπούνε...

Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας – Miller Alice

Περίληψη Πολλοί άνθρωποι αναγκάστηκαν, όταν ήταν παιδιά, να μάθουν να κρύβουν πολύ επιδέξια τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις ανάγκες τους προκειμένου να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες των γονέων τους και να κερδίσουν την "αγάπη" τους. Ως...

Ερωτικοί δεσμοί

Υπάρχουν τρεις τύποι ερωτικού δεσμού: οι δυνατοί, οι μέσοι και οι αδύνατοι δεσμοί. Οι δυνατοί δεσμοί είναι εκείνοι που δημιουργούνται κατά την διάρκεια της παιδικής ηλικίας ανάμεσα στα παιδιά και στους γονείς, ανάμεσα στα αδέρφια....

Η διαδρομή από τη φιλία στον έρωτα

Σίγουρα ο έρωτας και η φιλία είναι δύο διαφορετικά συναισθήματα, αλλά δεν μπορεί ποτέ το ένα να φέρει το άλλο; H εξιδανίκευση της φιλίας H φιλία είναι ένα συναίσθημα, ένα είδος σχέσης μυθοποιημένο όσο και ο...

Θέματα ηθικής

Οι άνθρωποι παλιότερα είχαν πολύ αυστηρούς ηθικούς κανόνες στο πεδίο του ερωτισμού και του έρωτα. Απαγόρευαν την αιμομιξία, θέσπιζαν συζυγικές υποχρεώσεις, καταδίκαζαν την μοιχεία, υποχρέωναν δια νόμου τον άντρα να παντρευτεί την κοπέλα που...

Ευτυχία… με βήματα απλά – Shimoff Marci, Kline Carol

Περίληψη Τι θα χρειαζόταν για να είστε ευτυχισμένοι; Μια ικανοποιητική καριέρα, ένας μεγάλος τραπεζικός λογαριασμός ή ο τέλειος σύντροφος; Σκεφτείτε, όμως, τι θα γινόταν αν δεν χρειαζόσαστε τίποτα για να είστε ευτυχισμένοι! Τι θα γινόταν αν...

Η συναισθηματική νοημοσύνη – Goleman Daniel

Περίληψη Τι είναι το IQ; Η μοίρα μας; Δεν είναι πάντως αυτό που συνήθως φανταζόμαστε. Αντίθετα, οι αντιλήψεις μας για την ανθρώπινη νοημοσύνη είναι αρκετά περιορισμένες, επειδή αγνοούν ένα καίριο πεδίο ικανοτήτων που παίζουν πολύ...

Με ποιο τρόπο συνδέεται το συναίσθημα με τη λογική

Πίσω από κάθε μας πράξη κρύβεται η λογική ή το συναίσθημα. Είναι δύο δυνάμεις αντικρουόμενες που καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη ζωή μας. Κάθε φορά που αδυνατούμε να καταλάβουμε τι ήταν αυτό που μας οδήγησε...

Τι είναι η αγάπη – Osho

Περίληψη Η Αγάπη, ο Έρωτας, πρέπει να είναι μια πραγματικότητα στη ζωή μας, όχι ένα ποίημα, όχι ένα όνειρο. Δεν είναι ποτέ αργά για να γνωρίσεις την εμπειρία της αληθινής Αγάπης για πρώτη φορά. Ενεργοποιήσου,...

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ερωτευτείς

Ο έρωτας έρχεται πάντα χωρίς προειδοποίηση τι ακριβώς συμβαίνει στο μυαλό μας και πόσος χρόνος χρειάζεται τελικά για να ερωτευτούμε; Σύμφωνα με μια έρευνα του Syracuse University, που δημοσιεύτηκε στη Journal of Sexual Medicine, χρειάζεται...

Πως ο τρόπος γραφής φανερώνει τον χαρακτήρα μας;

Υπάρχει τρόπος να καταφέρεις να <<διαβάσεις>> τον άνθρωπο που έχεις απέναντι σου χωρίς καν να χρειαστεί να του μιλήσεις; Οι γραφολόγοι ισχυρίζονται ότι ο τρόπος γραφής ενός ατόμου είναι ενδεικτικός της προσωπικότητά του. Πάμε να...

Ποια είναι τα χρώματα που αυξάνουν την εγκεφαλική λειτουργία

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Κέρτιν η επιλογή του κατάλληλου χρώματος στους τοίχους επηρεάζει θετικά την ικανότητα συγκέντρωσης και απομνημόνευσης. Αν και οι μαθητές προτιμούν να διαβάζουν σε δωμάτια όπου οι τοίχοι είναι...