Σπάνια νιώθουμε θυμό χωρίς να νιώθουμε πληγωμένοι (προσβεβλημένοι) σε κάποιο βαθμό και σπάνια νιώθουμε πληγωμένοι ψυχικά χωρίς να νιώθουμε θυμό γι’ αυτό που προκάλεσε τον πόνο. Ο θυμός με το θυμικό έχουν την ίδια ρίζα και προέρχονται από την αρχαία λέξη ‘θυμός’ που σημαίνει ψυχή. Ο όρος θυμικόν χρησιμοποιήθηκε στην...
Το σώμα συνιστά αναπόσπαστο στοιχείο της ανθρώπινης δράσης και μια σύνθετη ψυχοσυναισθηματική οντότητα, που διαδραματίζει ενεργό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τις κοινωνικές σχέσεις. Δεν συνιστά μόνο ένα αμετάβλητο και βιολογικό αντικειμενικό στοιχείο αλλά και μια ζωντανή υποκειμενική πραγματικότητα. Μέσω του σώματος βιώνουμε και αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο :...
Μερικές νότες στη σειρά μπορούν να δημιουργήσουν μία μελωδία που έχει τη δύναμη να σε ταξιδέψει στα πιο όμορφα μονοπάτια. Κάθε στιγμή που νιώθεις πως κάτι σε πνίγει βάλε απλά το αγαπημένο σου κομμάτι και άφησε το να διώξει από το μυαλό σου όλες τις άσχημες σκέψεις. Και να θυμάσαι...
Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Πόσο ειλικρινείς είμαστε με τα παιδιά μας; Πόσο αποκαλυπτικοί είμαστε των όσων σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και πράττουμε; Και πόσο απαιτητικοί είμαστε εμείς, αντίστοιχα από εκείνα, για τις δικές τους πράξεις, τις δικές τους κουβέντες, τα δικά τους συναισθήματα; Λέμε συχνά »τι είναι αυτό που κάνεις!», »τι είναι...
Οι φίλοι είναι η μαγική δύναμη του κάθε ανθρώπου. Βρίσκονται δίπλα μας για να μας χαρίσουν ένα χαμόγελο όταν πραγματικά το έχουμε ανάγκη και γεμίζουν τη ζωή μας με μοναδικές στιγμές. Υπάρχουν όμως φορές που καθώς μεγαλώνουμε τα πράγματα αλλάζουν και πρέπει να μάθουμε να ξεχωρίζουμε αυτούς που αξίζει...
Περίληψη Στη διάρκεια του Β΄ Παγκόσμιου Πολέμου (1939-1945) ο Κρισναμούρτι έπαψε να μιλάει δημόσια εκτός Αμερικής και ζούσε ήσυχα στο Όχαϊ της Καλιφόρνιας. Πολλοί άνθρωποι τον επισκέπτονταν στο σπίτι του για να συζητήσουν μαζί του διάφορα ζητήματα της εποχής ή να μιλήσουν για προσωπικά τους διλήμματα. Τα προβλήματά τους ήταν οικουμενικά...
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με την αλματώδη ανάπτυξη της τεχνολογίας έχουν επιφέρει σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητά μας.Τα δίκτυα κοινωνικής δικτύωσης κάνουν στην κυριολεξία θραύση αφού στα δίκτυα τους είναι εκατομμύρια άνθρωποι παγιδευμένοι. Ενώ η εφαρμογή του "βασιλιά" των social media, Facebook, δέχεται πολλές επευφημίες καθώς μεταλλάσει το κοινωνικό μας τοπίο...
Περνάν τα χρόνια, μεγαλώνεις, βλέπεις την ζωή σου να κυλάει και υπάρχουν χιλιάδες μικρές στιγμές της που δεν μπορείς, αλλά και δεν θέλεις να ξεχάσεις. Ακόμη και αυτές που σε πόνεσαν, θέλεις να μείνουν εκεί στο πίσω μέρος του μυαλού σου, στο βάθος της ψυχής σου, για να σου θυμίζουν...
Σε αυτό που συμφωνούν όλοι σχεδόν οι ερευνητές είναι ότι το διαζύγιο και η σύγκρουση των γονέων θα φέρει σύγκρουση στα παιδιά και διάφορα ψυχολογικά προβλήματα, αλλά όχι τα ίδια προβλήματα σε όλα τα παιδιά. Άλλα από αυτά θα έχουν επίπονες ψυχολογικές πληγές, ενώ άλλα θα υποφέρουν λιγότερο. Αυτό εξαρτάται...
Έχουμε μιλήσει αρκετές φορές για το πώς η σωματική και η ψυχική μας υγεία συνδέονται και μάλιστα πολύ περισσότερο από όσο είχαμε φανταστεί. Γνωρίζουμε, για παράδειγμα, ότι το χρόνιο στρες μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για το σώμα μας, από μυϊκούς πόνους μέχρι αύξηση του κινδύνου για διαβήτη και...