Όταν ο ήλιος κάνει την εμφάνιση του νιώθεις την διάθεση σου να αλλάζει. Ξαφνικά έχεις ανάγκη μία βόλτα, μία εκδρομή! Αν δεν μπορείς να κάνεις κάτι τέτοιο τουλάχιστον μπορείς να κλέισεις τα μάτια και να ταξιδέψεις με τις πιο ηλιόλουστες μουσικές! Parov Stelar - The sun https://www.youtube.com/watch?v=kEO2fSmzgE4 Gramatik - In this whole world https://www.youtube.com/watch?v=8NhRxBAya_g Isaac...

Αναζητώντας την ευτυχία

Ξυπνάς κάθε πρωί και και εντελώς μηχανικά πραγματοποιείς τις ίδιες κινήσεις με τέλεια ακρίβεια, φτιάχνεις καφέ ντύνεσαι και φεύγεις για την δουλειά. Βγαίνεις στον δρόμο και βλέπεις παντού γύρω σου πρόσωπα που έχουν ξεχάσει να χαμογελούν, ή απλά έχουν σταματήσει να ζουν. Και το βράδυ γυρίζεις σπίτι και αρχίζεις να...
Ένας μικρός οδηγός με απλά βήματα για να αφήνετε την κούραση και το στρες της δουλειάς πίσω κάθε φορά που επιστρέφετε στο σπίτι. Ακόμα κι αν λατρεύετε την δουλειά σας, εξακολουθεί να σας φορτώνει με άγχος και κούραση. Και αυτή η κούραση μπορεί να σας ακολουθήσει στο σπίτι, και να...
Ταλέντο: ένα φυσικό χάρισμα, μια εξαιρετική ικανότητα, μια έφεση ενός ανθρώπου σε ορισμένη μορφή δραστηριότητας. Παρόλο που ένας άνθρωπος ενδεχομένως να έχει γεννηθεί με κάποια χαρακτηριστικά, είτε σωματικά είτε ψυχικά, που να μπορούν να του προσδώσουν λάμψη, αυτά δεν θεωρούνται αρκετά από μόνα τους για να τον καταστήσουν δημοφιλή...

Επιθετικές σιωπές

Το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου είναι να μάθεις να μην αντιδράς πάντα όταν ο θυμός του συνομιλητή σου νιώθεις να σε χτυπάει αλύπητα. Μα θα μου πεις αυτό είναι δειλία όχι άμυνα ή….Και όμως είναι η μεγαλύτερη επίθεση που μπορείς να κάνεις. Είναι η στιγμή που...
Με τον ερχομό της άνοιξης μικρά ανθάκια έκαναν την εμφάνιση τους και γέμισαν με χρώμα το γκρίζο χειμωνιάτικο τοπίο. Κάθε εικόνα σε ταξιδεύει σε έναν διαφορετικό προορισμό και βοηθάει το μυαλό σου να αδειάσει από τις σκέψεις της καθημερινότητας. Το πολύχρωμο ταξίδι αρχίζει....
Περίληψη Ο Στήβεν Γκρος, εξαιρετικά επιτυχημένος ψυχαναλυτής που τα τελευταία είκοσι πέντε χρόνια εργάζεται προσπαθώντας να αποκαλύψει τα συναισθήματα που υποκρύπτει η φαινομενική συνηθισμένη συμπεριφορά, διυλίζει για το "Νήμα της ζωής" περισσότερες από πενήντα χιλιάδες ώρες συζητήσεων με τους πελάτες του και προσφέρει ένα απόσταγμα καθαρής ψυχολογικής γνώσης προσιτής στον...
Σε αυτό που συμφωνούν όλοι σχεδόν οι ερευνητές είναι ότι το διαζύγιο και η σύγκρουση των γονέων θα φέρει σύγκρουση στα παιδιά και διάφορα ψυχολογικά προβλήματα, αλλά όχι τα ίδια προβλήματα σε όλα τα παιδιά. Άλλα από αυτά θα έχουν επίπονες ψυχολογικές πληγές, ενώ άλλα θα υποφέρουν λιγότερο. Αυτό εξαρτάται...
Όλοι οι άνθρωποι είμαστε διαφορετικοί. Μοναδικοί, ο καθένας με τον τρόπο μας. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι κάτι που όλοι μας θυμόμαστε. Και πολλές φορές είναι πολύ εύκολο να συγκρίνουμε αρνητικά τον εαυτό μας με τους άλλους, και αυτό μπορεί να μας δημιουργήσει κόμπλεξ κατωτερότητας. Αυτό συμβαίνει όταν το άτομο δεν...
Περίληψη  Σχεδόν δέκα χρόνια μετά την έκδοση του πολυδιαβασμένου βιβλίου του "Συναισθηματική νοημοσύνη", ο Daniel Goleman παρουσιάζει ένα νέο πεδίο μελέτης με αναπάντεχες επιπτώσεις για τον διαπροσωπικό μας κόσμο. Η Κοινωνική Νοημοσύνη βασίζεται σε μια ιδιαίτερα ζωντανή και αριστοτεχνική σύνδεση των σημαντικών ανακαλύψεων της βιολογίας, των νευροεπιστημών και της ψυχολογίας με...