Ξέρω ότι έχω μεγάλη εσωτερική δύναμη. Πάντα είχα. Μπορώ να διαγράψω πράγματα, να καταλάβω τους ανθρώπους και ξέρω ότι μπορώ να πάω και να ζήσω σε μια σπηλιά μόνη μου αν είναι απαραίτητο.’ – Σαρλότ Ράμπλινγκ Αν δεν έχετε ακούσει για την κα Ράμπλινγκ, αυτή είναι μια Αγγλίδα ηθοποιός που...
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Journal of Psychology από τους εξελικτικούς ψυχολόγους τον Norman P. Li από το Singapore Management University και τον SatoshiKanazawa του London School of Economics οι ευφυείς άνθρωποι νιώθουν περισσότερη χαρά όταν είναι μόνοι τους. Οι εξελικτικοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ο τρόπος ζωής...
Έχει παρατηρηθεί ότι ο κάθε άνθρωπος επιλέγει να διακοσμήσει τον χώρο του ή να ντυθεί με τα χρώματα που εναρμονίζονται τέλεια στην κατάστασή του. Τι μπορεί όμως να φανερώνει το αγαπημένο σου χρώμα για την ψυχολογία σου; Λευκό Άνθρωποι που το προτιμούν χαρακτηρίζονται από αθωότητα, αγνότητα, καθαρότητα, νεότητα, αλήθεια, απλότητα, ανυπαρξία,...
Υπάρχει τρόπος να καταφέρεις να <<διαβάσεις>> τον άνθρωπο που έχεις απέναντι σου χωρίς καν να χρειαστεί να του μιλήσεις; Οι γραφολόγοι ισχυρίζονται ότι ο τρόπος γραφής ενός ατόμου είναι ενδεικτικός της προσωπικότητά του. Πάμε να δούμε τα πιο βασικά γνωρίσματα.Μικρά γράμμα: συνήθως τα χρησιμοποιούν άτομα δειλά, συγκεντρωμένα, με εμμονή στη...
Ερευνητές από τη Νέα Ζηλανδία, συνέκριναν τα επίπεδα του άγχους όσων ζουν κοντά - ή βλέπουν καθημερινά π.χ. από τον χώρο εργασίας τους - τη θάλασσα, με αυτά όσων έχουν καθημερινή οπτική επαφή με πράσινα τοπία, και διαπίστωσαν ότι η θέα της θάλασσας συνδέεται με τα χαμηλότερα ποσοστά στρες. Τα...
Το στρες μπορεί να έχει επιπτώσεις στην εξωτερική μας εμφάνιση . Μπορεί να προκαλέσει ακμή ή ψωρίαση και παθήσεις, όπως η απώλεια μαλλιών (αλωπεκία). Είναι δυνατό όμως να επιταχύνει το γκριζάρισμα των μαλλιών; Τα μαλλιά γίνονται γκρι λόγω μειωμένων ποσών μελανίνης, και όταν τα μαλλιά είναι εντελώς λευκά, η μελανίνη...

Τοξικοί άνθρωποι-Τέλος

Όταν ο κοινωνικός σας περίγυρος είναι τοξικός, τότε δηλητηριάζει και τη ζωή σας αργά και σταθερά. Οι τοξικοί άνθρωποι απομυζούν όλη την ενέργεια σας, χαλάνε τη διάθεσή σας και είναι ικανοί να βλάψουν όχι  μόνο τη ψυχική σας ισορροπία αλλά και την υγεία σας. Όπως λοιπόν γίνεται αντιληπτό πρέπει οπωσδήποτε...
Η τάση κάποιου να ανησυχεί για διάφορα πράγματα δείχνει μια ισχυρή ικανότητα να μπορεί να εξετάσει το παρελθόν και το μέλλον με απόλυτη ακρίβεια και αυτό, ίσως, εξηγεί το γιατί τείνει να είναι, επίσης, πιο ευφυής από του άλλους, σύμφωνα με μια νέα θεωρία στον τομέα της ψυχολογίας. Αν και...
Σύμφωνα με πολλούς ερευνητές, η στάση στην οποία επιλέγουμε να κοιμηθούμε αντικατοπτρίζει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητά μας. Παρατηρήστε την στάση που λαμβάνετε την στιγμή εκείνη αρχίζουν τα μάτια σας να κλείνουν. Αυτή είναι η «προτιμώμενη στάση ύπνου» σας, που μάλιστα μπορεί να επηρεάσει –θετικά ή αρνητικά-...
Η Lora Fleming του πανεπιστημίου του Exeter της Αγγλίας, ισχυρίζεται ότι η πεποίθηση ότι η παραλία μας βοηθά είναι καλά εδραιωμένη. Από το 18ο αιώνα, οι γιατροί συνταγογραφούσαν επισκέψεις σε  «νοσοκομεία μπάνιου», ειδικά διαμορφωμένες κλινικές που παρείχαν θεραπείες με θαλασσινό νερό. Η Fleming σημειώνει, ωστόσο, ότι οι επιστήμονες άρχισαν να...