Σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας, η αγκαλιά μειώνει σημαντικά τα επίπεδα στρες εκείνων που επιδίδονται στην τρυφερή αυτή ενέργεια.Στη μελέτεη συμμετείχαν 50 ζευγάρια και αυτό που τους ζητήθηκε ήταν να πιαστούν χέρι-χέρι για δέκα λεπτά και μετά να αγκαλιαστούν για 20 δευτερόλεπτα. Μια δεύτερη ομάδα από...
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Society Personality and Social Psychology, οι ειδικοί υποστηρίζουν πως το νούμερο ένα χαρακτηριστικό που φανερώνει αν ένα ζευγάρι είναι ευτυχισμένο είναι το αν συνηθίζει να μοιράζεται τα καλά νέα της καθημερινότητας. Αν, λοιπόν, κάθε φορά που σου συμβαίνει κάτι θετικό νιώθεις ότι...
Έχει παρατηρηθεί ότι ο κάθε άνθρωπος επιλέγει να διακοσμήσει τον χώρο του ή να ντυθεί με τα χρώματα που εναρμονίζονται τέλεια στην κατάστασή του. Τι μπορεί όμως να φανερώνει το αγαπημένο σου χρώμα για την ψυχολογία σου; Λευκό Άνθρωποι που το προτιμούν χαρακτηρίζονται από αθωότητα, αγνότητα, καθαρότητα, νεότητα, αλήθεια, απλότητα, ανυπαρξία,...
Τι είναι αυτό που μας βοηθάει να επιλέξουμε τον κατάλληλο σύντροφο; Πόσο μοιάζουμε τελικά με το άλλο μας μισό; Ερωτήματα που απασχολούν καθημερινά το μυαλό χιλιάδων ανθρώπων στον κόσμο και η επιστήμη έρχεται να μας δώσει τις απαντήσεις. Τα φιλιά μας βοηθά να επιλέξουμε Δύο νέες μελέτες επισημαίνουν ότι τα φιλιά...
Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη στη Φινλανδία από το Πανεπιστήμιο Turku σε 3.596 άτομα και είχε ως στόχο να διερευνήσει το αν η έκθεση του ανθρώπου σε παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού (φαστ-φουντ), κατά τα πρώιμα στάδια της ζωής του, μπορεί να έχει...
Η Lora Fleming του πανεπιστημίου του Exeter της Αγγλίας, ισχυρίζεται ότι η πεποίθηση ότι η παραλία μας βοηθά είναι καλά εδραιωμένη. Από το 18ο αιώνα, οι γιατροί συνταγογραφούσαν επισκέψεις σε  «νοσοκομεία μπάνιου», ειδικά διαμορφωμένες κλινικές που παρείχαν θεραπείες με θαλασσινό νερό. Η Fleming σημειώνει, ωστόσο, ότι οι επιστήμονες άρχισαν να...
Στις αρχές του 1990 η ψυχίατρος δρ. Elaine Aron  ερεύνησε για πρώτη φορά τα χαρακτηριστικά των πιο ευαίσθητων ανθρώπων. Έχει δημοσιεύσει ουκ ολίγες μελέτες αναφορικά με τους υπερευαίσθητους ανθρώπους, ανέπτυξε, επίσης ένα τεστ αυτογνωσίας για να μάθετε αν ανήκετε σε αυτούς  ενώ κατέληξε και στα πιο εμφανή, κοινά χαρακτηριστικά τους. Ποια...
Αν η ντουλάπα σας και το γραφείο σας είναι οργανωμένα στην εντέλεια, με πολύ συγκεκριμένο τρόπο, τότε μπορεί να είναι απλώς ένα στοιχείο της προσωπικότητάς σας: είστε ιδιαίτερα τακτικοί. Από την άλλη πλευρά, σε μερικές περιπτώσεις, αυτές οι συνήθειες μπορεί να είναι σημάδια ενός μεγαλύτερου προβλήματος, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής...
Ως εξάρτηση μπορούμε να ορίσουμε την κατανάλωση ουσιών που αναζητείται με απληστία. Εξάρτηση δεν είναι απλά η κατάχρηση ουσιών αλλά η εμμονή στη χρήση τους ή αλλιώς η έμμονη ιδέα που μας δημιουργείται είτε για τη χρήση μίας ουσίας (π.χ. αλκοόλ, νικοτίνη, φαγητό, ναρκωτικές ουσίες, χαρτιά ή άλλα τυχερά...
Δυσχέρεια στην έκφραση, έλλειψη δημιουργικότητας και αυθορμητισμού: σε αυτά τα προβλήματα μπορεί να δώσει λύσεις η μουσικοθεραπεία, μια σχετικά καινούργια μέθοδος, που βασίζεται στο γεγονός ότι η ικανότητά μας να ανταποκρινόμαστε στη μουσική είναι έμφυτη και δεν αλλοιώνεται μέσα από την αρρώστια ή την αναπηρία. Και με τον τρόπο αυτόν...